Proeftraining is 1x gratis en je kunt een trainingsuitrusting lenen, daarna dien je dat zelf aan te schaffen.

COMBAT SPORTS

SCORPIO GYM IS EEN DOOR FOG (NOC/NSF) ERKENDE SPORTCLUB VOOR DE RINGCONTACTSPORTEN EN BIEDT DUS DE MOGELIJKHEID OM DEEL TE NEMEN AAN OFFICIËLE NATIONALE EN INTERNATIONALE COMPETITIES.

SCORPIO GYM - Dutch Style Kickboxing - De vechtstijl waar Nederland wereldberoemd is geworden. Japanse stijl kickboksen vermengd met een vleugje Muay Thai en westers boksen. De groepen zijn ingedeeld in Kids (t/m 11 jaar), Beginners en Gevorderden vanaf 12 jaar. 
BOXING ALMELO - Boksen - The Noble Art Of Self Defence.
NPU MMA - Mixed Martial Arts - De ultieme gemengde vechtsport - Vanaf 14 jaar.

 

 

XROSS COMBAT®

XROSS COMBAT® IS EEN TOTAL BODY WORKOUT VAN FUNCTIONELE VEELZIJDIGE EN ONCONVENTIONELE TRAINING.

HEAVY BAG WORKOUT - Bokszaktraining - Basistechnieken uit de staande vechtsport aangevuld met aërobe en calisthenische oefeningen. Vergroot de kracht, souplesse en het uithoudingsvermogen.
UNCONVENTIONAL TRAINING - Maces & Bells & Ropes - Steel Maces, Kettlebells, Battle Ropes en Climbing Ropes.
PADS TRAINING - Thaipads & Kickpads & Boxmits Boks- en kickbokstechnieken op de pads

 

 

CARDIO FIT

CARDIOVASCULAIRE OEFENINGEN DIE DE VETVERBRANDING BEVORDEREN EN HET HART VERSTERKEN VOOR EEN VERBETERDE ALGEHELE GEZONDHEID.

BOOTCAMP - Buitentraining - Oefeningen in de buitenlucht, City Bootcamp in het centrum van de stad, WoodCamp in het bos, BeachCamp op het strand en SkateCamp op skates.

 

INDOOR ROWER - Roeien - Effectieve cardio-training, die je conditie verbetert en je lichaam in shape brengt. 
AIRBIKE - Fietsen - Voor de ultieme High Intensity Interval Training
AIR RUNNER - Rennen - Om alle energiesystemen van het lichaam te trainen voor Kracht, Snelheid, Uithoudingsvermogen en Lenigheid.

al deze apparaten zijn mechanisch en worden aangedreven door de eigen lichaamskrachten.

TRI@LONE - De 3 bovenstaande trainingen kunnen worden gecombineerd in 30 minuten als een Triathlon: Roeien, fietsen en rennen. Deze training kun je helemaal alleen uitvoeren. Uiteraard kun je dit ook samen met een trainingspartner doen als je dat gezelliger vindt. Hiervoor geldt een voordelig 30/30/30 tarief per persoon: 30 dagen, 30 minuten voor 30 euro.

 

 

PERSONAL TRAINING

PERSONAL - 1-op-1 - Individuel training met een professionele personal trainer
DUO - 2 personen - Twee personen voor een gecombineerde training met een professionele personal trainer
SMALL GROUP - max. 8 personen - Groepstraining met voldoende aandacht voor elke persoon
BUSINESS GROUP - Bedrijven - Bedrijven kunnen hun werknemers in eigen groepen laten trainen

De ultieme training om snelleR je doelen te bereiken.